Kategoria :
Sprzęt potrafi zrobić różnicę: od wyboru obciążeń żeliwnych i bitumicznych po dopasowanie maszyn do treningu nóg w domu. Są też konkretne porównania cardio — orbitrek kontra bieżnia — bez zgadywania, co „lepsze”, tylko pod kątem celu i warunków. Dochodzą tematy boiskowe: jak dobrać kij do unihokeja, buty do siatkówki i czy w turfach da się grać na hali. Osobny blok to kinesiotaping i błędy, które potrafią narobić szkód. Na wyjazdy: ranking rowerów elektrycznych oraz butelek termicznych.
